3分pk10套路_姜黄营养早餐,预防感冒看得见!

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  冬季到了,严寒气候最容易诱发的疾病之一也3分pk10套路不感冒,尤其小孩子的抵抗力相对大人较低。那么 ,何如预防感冒3分pk10套路呢?虽然很简单,不并能 刻意规避,假如每天早餐原来 搭配,感冒的几率就会大大降低。





材料:

姜黄、生姜、黑胡椒、肉桂粉、蜂蜜



做法:

  第一步3分pk10套路:将一段姜黄和心姜切块。



  第二步:把姜黄、生姜、黑胡椒、肉桂粉装到温牛奶中,用搅拌机打碎。



  第三步:最后加入蜂蜜,搅匀即可!





小贴士:

  姜黄能行气破瘀、痛经止痛,具有抗炎、抗菌、活血等作用。将姜黄和脂肪类的食物类式:全脂牛奶、乳酪等同去吃,吸收和食疗效果会大大提升。孩子常喝姜黄牛奶,能提升免疫力,预防感冒。 





视频演示:

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_shiping/2017/2017010527115.shtml

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