极速10分快3规律_【好大夫】10妙招延长夫妻爱爱时间

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来源: 搜狐健康 2016-07-23 08:53:20

  文章来源:搜狐健康-明星养极速10分快3规律生微信公众号(STAR星贝),原创标题:【好大夫】10最好的办法延长夫妻爱爱时间 责任编辑:Zoer

  谁全部前会 希望在性生活上做短跑健将,长跑冠军才是最终目标。女孩子早泄,很容易影响夫妻的房事生活。着实影响性生活时间长短的意味有太久太久,比如性生活时间,体位,技巧等。>>>男女千万没有亲热的七个时刻

  没有在相当于 的时间采取了相当于 的性生活技巧,能够使夫妻生活真正的达到满足与和谐。以下这10大性生活技巧,能够帮助男女快速延长性生活时间,尽多的享受销魂时刻。

  1、戒除不良嗜好 力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

  2、自信 要相信当事人性机能是正常的、强壮的,是充足生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  3、注重外表的年轻化 老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则放慢会跌入老人的境地。

  极速10分快3规律4、饮食营养 适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。

  5、时不时 运动 慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“要害”在腰、足。健身专家推出了一套“爱爱锻炼法”,每有另2个多 动作都能锻炼爱爱时所需的肌肉。按照下列最好的办法去做,你能够感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。

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  导读:据调查,什儿 极速10分快3规律世界上有3000%的成年女孩子是不易高潮的体质。也也不说,女孩子在“随着身体的一阵抽搐”的一块儿,太久太久女孩子便不得不放弃对身体的探索。而什儿 女孩子在使用成人用品后竟然有95%的女孩子达到了性高潮····”

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