10分飞艇app注册_孩子感冒喝维生素C?没用的!【星分享】

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  秋冬是感冒多发的季节,无论是在预防感冒的阶段还是在孩子感冒事先 ,如果我 有家长都有选取给孩子服用维生素AC。这真的管用么?

  服用VC对抗感冒是从欧美流传过来,不过在中国也可能深入人心。这多亏了商业嗅觉敏锐的中成药集团们把维C银翘片卖到千家万户,不过10分飞艇app注册热心的药厂大多不必老实告诉亲戚亲戚朋友 :可能心里没底,亲戚朋友 会欺师灭祖偷偷往中成药的维C银翘片里加了扑尔敏以及扑热息痛来保证疗效。

  

  不过类式的事情药监部门一向喜闻乐见,亲戚亲戚朋友 也懒得每次都抓出来鞭尸。今天的主角都有中成药,如果我 我10分飞艇app注册10分飞艇app注册现代化学发现的物质:维生素AC。

  人类发现桔子柠檬都还要治疗坏血病(维生素AC过高 症)可能有接近30年的历史。发现VC也差太多有八九十年了,发现者Albert Szent-Györgyi而且 获得了1937的诺贝尔医学奖。不过把VC和感冒联系起来的,则是另外一名诺奖获得者Linus Pauling(莱纳斯.鲍林)。

  可能你有幸在中学被化学课蹂躏过,可能还记得著名的“鲍林酸碱经验规则”,这个 规则的提出者如果我 我上个世纪最伟大的化学家之一:莱纳斯.鲍林。他在1954年可能化学键获得了诺贝尔化学键,在1962年可能反对核弹获得了诺贝尔和平奖。

  不过鲍林至今被人无缘无故提起的主要愿因之一,则是他晚年引起的维生素AC争论。他坚定地认为絮状服用维生素AC都还要我想要身体更健康,延长寿命,治疗包括心血管疾病、癌症、普通感冒等一系列疾病。可能他身上的无穷光环,这个 观点得到了絮状支持和效仿,引发了全球范围内VC产品的热销。而站在他对立面的,则是更多认为过量补充VC无用甚至有害的科学家们。

  从鲍林宣传絮状服用VC的好处现在开始了了,这40年来,为了证明可能推翻VC否是有那此神奇的疗效,有不可计数的科研或医疗人员进行了相关的研究工作。结果并没法 发现VC的神奇效果。实验的结论更多的趋向于,“VC对感冒有效”是典型的安慰剂模式:如果我 我你相信VC有效的事先 ,它才可能有效果。

  在几十年的验证中,VC并没法 表现出预防感冒、缓解感冒症状的疗效,最接近支持VC的试验结论,也如果我 我证明它都还要稍微减少感冒时间,能减少几条呢?可能一年每天额外服用絮状VC补充剂,成人都还要减少1天的感冒症状,儿童都还要减少半个月。

  值得说明的是,从鲍林的健康建议,到后续的研究,大多是按照每天2克(30毫克)的VC服用量来测试。而对应维C银翘中一天的服用量不过是30毫克,大次要国产可能进口以“预防治疗感冒”为噱头的VC补充剂每日VC补充量也类式,远远必须鲍林认为都还要治疗感冒的量级。

  当然都有鲍林老先生的死忠粉产品,比如京东全球购上推荐这款2-4岁1日1粒,4+就1日2粒的Swisse “提高免疫力”的高浓度VC泡腾片。每粒含1g的VC,可能1日2粒如果我 我2g。但4岁的宝宝每天能摄入几条VC呢?

  

  亲戚亲戚朋友 对比一下中美两国对于1-8岁儿童摄入VC的推荐值和上限值,无论是在太平洋哪边,可能按照京东上说明的量去吃,都有上限的2-4倍,家长还是先考虑一下给孩子超量服用补充剂的风险。

  

  VC对人体有点痛 要,但小亲戚朋友 每日还要VC的量太多多,必须几十毫克。亲戚朋友 毕竟都有16世纪大航海时代奔波在大西洋上的水手。从日常餐饮中补充VC太多难,包含VC的蔬菜水果如果我 有,宝宝一天VC的还要量差太多半个火龙果 就基本满足了,平衡的食材才是家长最好的补充剂。

  至于嘴笨 你某天感觉喝了一杯VC变舒服了,这个 感觉更多的是来自“安慰剂”效应,实际上喝一杯甜水也会我想要感觉不错。安慰剂太多一无是处,在治疗疾病中,“安慰”有时也挺重要。只不过让孩子喝VC的事先 ,安慰不而且患者宝宝,如果我 我家长买车人罢了。

  VC防治感冒这个 念想,嘴笨 来自一位伟大的科学家,但对科学来说,重要的从来都有权威如果我 我证据。 面对40年来都没法 找到确凿证据的现实,还还要再相信补充剂公司可能中成药厂的鼓舞去用VC治疗预防感冒么?

  分享自:【一小时爸爸】爸妈营