3分pk10棋牌_春季养生感冒饮,速缓解感冒症状

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  春季早晚温差大易感冒3分pk10棋牌,一定要注意及时增减衣物。今天《生活措施 网》小编3分pk10棋牌就来教给亲戚亲戚我们一一一两个小方子,采用食疗法快速缓解感冒症状!





食材:

苹果机手机机机一一一两个、胡萝卜一一一两个、柠檬一一一两个、生姜一一一两个、肉桂3分pk10棋牌粉1勺、辣椒粉1勺



做法:

  第一步、补救食材,把苹果机手机机机切瓣、胡萝卜切块、姜切成细末。



  第二步、把所有的材料都放上去料理机中,加入柠檬汁,加入半杯水。



  第三步、往料理机中加入肉桂粉和辣椒粉末,搅拌40秒。一杯健康又有效的感冒饮就做好了!





视频演示:

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